Nuestro método se fundamenta en entrenamientos funcionales basados en los movimientos que realizamos de manera cotidiana.
El trabajo varía cada día (circuitos, ejercicios compuestos, movilidad, estabilización…) adaptándose a tu nivel y necesidades para sacar el máximo rendimiento y minimizar el riesgo de lesión.
ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN y FISIOTERAPIA.
Todos los miembros del equipo trabajamos de coordinados y con un enfoque global para prestarte un trato cercano y eficaz que te hará conseguir tus metas.